健康咨询描述: 总是担心自己考的太高(比如说班上第一名)大家老关注我怎么办?我喜欢默默的努力,不喜欢被关注,尤其是想到以后别人老来问题,我就烦恼,我现在不能好好学习了,害怕考的太好怎么办 07918658
病情分析:
你好,根据你所描述的以上情况来看考虑与你的心理状态,你的思维,你的认知是有一定关系的,作为学生来说总是希望自己好好的学习,能够成绩名列前茅,但是你的想法正好相反。
指导意见:
每一个人都需要有正能量,具有乐于帮助他人的一颗善良的心,你学习好了以后总是怕别人打扰,担心别人来问问题来烦扰你,你这种想法是需要改变的。人不但要为自己,而且还要为他人为社会做出一定的贡献。针对你以上症状建议选择心理咨询。
可我很讨厌她,不喜欢的人我一点也不想帮助
每一个人都有自己喜欢的人以及自己讨厌的人,针对不喜欢的同学,也不要表现的非常直接,可以委婉的拒绝,更不要因此影响你的心情,而让你停止不前。
你这种情况有可能是有一些社交方面的问题,比如说你跟人沟通交流的时候,会不会经常感觉到心慌心跳胸闷难喘气,手抖出汗脸红。如果有这些情况的话不排除社交恐惧。这个建议到精神科就诊可以通过药物以及进行心里治疗来调整这些情况。
我不是害怕社交,我只是不喜欢别人老来问我问题,尤其我担心考好了之后别人喜欢盯着我看,现在就有同学老喜欢看我写什么作业她就写什么,烦死了
做自己能做的事情,该做的事情。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的这种状况,可能是有焦虑恐惧情绪,可能是自己过于担心紧张,害怕纠结导致心理问题。
指导意见:
建议平时首先应该学会自我调整调节自己心情,不要刻意去考虑太多事情,把注意力集中在学习上面,应该有自信心和勇气,有自己奋斗目标,多户外参加学校集体性活动,必要时咨询心理专家进行调理。
以上是对“心理矛盾问题——谢谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我不喜欢得到关注从而别人来烦我,我真的只想一个人好好学习
你好,你现在可能是性格内向,不善于交流,现在自己正是青春发育时期,朝气蓬勃时候,可以通过同学之间沟通交流稳固知识,希望你学会调节自己心情,不要过于担心紧张纠正这种事情,同学之间应该互信互助,团结一致,
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