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你好医生，精子量少吃些什么呢？

男 | 21岁 2020-07-06 11:56:05 2人回复来自

健康咨询描述：前两周去做了个精子常规检查，下午拿到报告医生就放假了，这几周都没空去复诊，吃些什么药品较好呢？

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2020-07-06 11:58:12 我要投诉

      病情分析：
      你好，建议查个阴囊彩超看看有没有精索静脉曲张的情况。
      指导意见：
      药物可以吃点生精片，维生素E，和锌硒宝，平时多吃坚果类，比如核桃等，四周左右在复查一下精液常规就可以

2020-07-06 13:36 ask78539702qe 追问

好的，谢谢医生

2020-07-06 15:12医生回答：

不用客气，有问题再联系我

曹德文辽源市中心医院副主任医师擅长: 颅脑损伤,脑出血,脑肿瘤,脊柱退变性疾病,神经系统帮助网友：13865称赞：1

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2020-07-06 13:39:26 我要投诉

精子量少的可适当增加一些富含性激素的食物的摄入量，如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等，这些食物中的成分能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。除了食物疗补外，在日常生活中也要注意保持规律的生活作息习惯，平时早睡早起，清淡饮食，戒除不良生活习惯，过一段时间就能慢慢恢复身体。