心里比较慌有点紧张希望得到帮助

      从你目前所描述的情况来看你所说的问题，建议你最好是和家人好好沟通一下，把你的情况原原本本的告诉你的家人，并且以后痛改前非，不要再做类似的事情。避免再做这种会损害家人的和自己的问。

      病情分析：
      欠3万块钱的网贷，这是客观事实，是无法回避的，你如果越逃避这个问题，那么这个问题就越会遗留下来，成为后来困扰你的更大的问题，所以唯一的方法是去面对，去解决。你需要鼓起勇气！敢于面对！反正就是那么个事，反正就是那么个罪，只要今后汲取经验，这个是会最终解决过去的！也不至于就把你怎么样，也不是什么过不去的坎。
      指导意见：
      建议坦诚的告诉父母，就如实的，该怎么说的就这么说就是呀！反正已经这样了，不说也没有办法，你和父母说的时候，态度可以诚恳一些，请求他们原谅，然后表达后来改正这样的缺点的决心，父母是会原谅你的，然后也是会替你想办法解决偿还这笔贷款的问题了。这个事情是一定能够得到解决的，也并不需要太担心。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，虽然自己做错了，但遇到了困难，家就是你唯一的依靠，还是耍与家长沟通解决
      指导意见：
      千错万错，都是你自己的错，盲目跟风让自己受害，但事以发生，没有卖后悔药的，跟家里人说，才有解决的办法。以后不能再发生类似的情况，后果要自己承担，最近很多黑网贷公司被查，看有没有你的公司
      以上是对“心里比较慌有点紧张希望得到帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！