总是烦躁，总是没有理由的想哭

      您好！心烦易怒，心慌是焦虑情绪所致。情绪低落，不想与别人交流，想哭这是抑郁情绪的表现。所以根据你的描述判断是轻度焦虑抑郁状态。你可以采取心理治疗和药物治疗相结合的方法。心理治疗-放松治疗到优酷视频去观看学习很好的。轻症可以就可以解决了。如果难以纠正复合药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你表述的情况，考虑你是抑郁症，抑郁症的表现就是情绪低落，多任何事都没有兴趣，悲观失望，自卑感强伴有失眠食欲不振等症状
      指导意见：
      根据你的表述的情况考虑是是轻度抑郁症，轻度抑郁症不需要药物治疗通过自我调节就能缓解症状，日常生活中多锻炼身体，多参加各种活动，不要自己待在家里
      
      以上是对“总是烦躁，总是没有理由的想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      容易烦躁，想哭总是莫名其妙的悲伤，这种情况已经三个月了，目前从你的叙述来看，可能有一些焦虑和抑郁的表现。
      指导意见：
      你的症状持续时间也比较长了，所以我建议目前最好还是医院精神心理科面诊检查治疗，通过药物治疗，你的症状才能更好的缓解，才能更好的康复，另外就是平时需要多锻炼身体，外出走走散散心，与朋友到聊天等方式释放自己的压力，以及负面情绪。