打乒乓球扭到腰了，一弯腰就疼，过了两天好多了，

      你好，这种情况可以口服点活血化瘀的止痛药物进行治疗，也可以贴点膏药进行治疗，这段时间要注意休息，不要剧烈运动，可以观察几天看看，如果没有好转的话，建议最好去医院检查一下。
      

      病情分析：
      扭到腰以后有明显的疼痛，两三天以后症状有明显的缓解，一般问题不大。
      指导意见：
      这种情况多为腰肌的急性损伤所致。这几天仍然要注意避免过度的活动，最好再休息一周左右。可以贴一些活血通络的膏药对症治疗观察一下。
      

      病情分析：
      你好，从你所述情况判断是腰部扭伤引起的可能性比较大，与受伤有关！
      指导意见：
      你好，建议热敷按摩患处一天两次，可以使用跌打损伤的膏药外敷，注意休息，避免剧烈运动再次受伤！注意休息！作息规律！
      
      以上是对“打乒乓球扭到腰了，一弯腰就疼，过了两天好多了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！