我好像得了什么怪病，也不好
健康咨询描述： 你好，我这两年也不知道咋的了，不想出屋，也怕家里来人，出去就什么都隔应，鞋底踩到哪都隔应，有死人的地方更是不敢去，家里人去也不行，怕挨到家里所有的地方，心就会难受，今年更是严重了，什么都不敢摸，老是洗手在心里查数，洗衣服也查数，反正不管干什么都得默查，心累的都要活不了了，还老是弹身上，怕什么沾到我身上似的，不管干什么都得查数，洗脸洗手都得洗好几个小时，这样痛苦我简直要受不了了，晚上怕黑，心里明白的，就是空制不了，求帮助，谢谢
其他类似问题
医生回复区
根据你的描述，你这种情况都属于社交恐惧症了，建议你及时调整心态，到人多的地方去走一走，多与人沟通交流，多参加一些社交活动，这样才能锻炼自己，因为我们毕竟是生活在人群当中，不可能独立存在。
目前存在一定的紧张，焦虑，强迫情绪。一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，另一方面也与个性或者躯体因素有关，严重者可以合并有精神心理疾病，例如强迫症。需要调整心态，增强自信，加强沟通，及时化解压力或者不良情绪，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
