为啥我的舌头上都是白白的是湿气吗，自己要吃啥调理
健康咨询描述： 为什么我舌头上经常会这样，这是湿气，还是气虚啊。。自己吃啥调理。我每天早上都有煮红豆，莲子，花生米，黑豆粥喝， 我也不吃凉的，晚上睡觉空调都是调到28度。
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医生回复区
根据你发送的舌苔，舌质红苔白腻微黄，确实是有湿气，但是也有点热邪，如果没猜错的话，你还容易上火，容易口舌生疮，眼结膜发炎等，可以吃点儿参苓白术散加清火栀麦片，清火栀麦片吃正常量的一半就可以。
你说的上火好像好像没感觉大夏天，太热了 ，口舌生疮眼结膜没有。
可是你的舌苔根部有点黄，舌质也是红色的，不行你就再发一个舌苔，我再看看。
是白，可能刚才厕所拍的照片原因
那你有怕冷，手脚冰凉，腰膝酸软，大便溏薄，或者是大便粘，饮食减少，容易出汗乏力的症状
我经常怕冷，一直都有，早上喝完热粥吃完身上都是汗，，食欲有点不振，特别感觉晚上吃完消化不良。。最后一次提问了
您是脾肾阳虚，湿邪内盛，吃桂附地黄丸加健脾丸吧。
病情分析：
你好，你所发的舌苔的照片我已经仔细看过了，结合你的症状体征分析认为，这是有湿的表现。
指导意见：
这种情况，中医认为，你的舌质红，舌体胖，苔白而腻，是气虚有湿气的表现。建议你使用健脾燥湿的治疗办法，用平胃散合二陈汤加减来治疗。
气虚平时要注意点什么？不能太热吗？你说的平胃散合二陈汤是中药吗？
是中药汤剂。
气虚会引起咳嗽吗？咳嗽几声就有呕感觉，想吐。这两天晚上吃了晚饭感觉消化好慢，肚子胀胀难受。吐出来就舒服多了
肺气虚也会引起咳嗽的。
晚上7点吃的稀饭，肚子有点胀胀的人有点不舒服难受感觉吐出来就舒服了，刚才咳嗽就吐了下，白天都不会，只有晚上有时才会有。
经过上述治疗会好转的。
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