减肥瘦身困难，顽固性肥胖

女 | 21岁 2020-07-15 19:48:20 2人回复来自

健康咨询描述：医生您好，我今年21岁，女生，之前试过很多种减肥方法都没有效果，我现在准备要工作了，请问怎么办？

投诉

其他类似问题

刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2020-07-15 19:54:55 我要投诉

近期如果有想减肥的话，不建议使用减肥产品，会有一定的副作用，而且还会反弹建议保证营养前提下合理控制三餐进行运动减肥，每天坚持两个小时的跑步运动，有助于达到减肥的效果。

张瑞主管护师擅长: 儿科消化系统疾病，消化不良，腹泻等常规疾病的护理帮助网友：7487

微信扫一扫，随时问医生

2020-07-15 19:50:23 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个首先需要判断是什么原因导致的肥胖，如果是湿气重需要对症用药治疗
      指导意见：
      建议您可以喝上薏米茶进行祛湿，平时多增加体育锻炼，合理控制饮食的摄入，这段时间少吃高热量高油脂类食物

2020-07-15 19:53 ask93335983v8 追问

湿气也有，主要是十年了，时间也挺久的了。医生建议我去医院看一下吗？

2020-07-15 20:02医生回答：

你好，你可以去医院看一下中医，然后服用中药调理，然后再进行减肥