求医生推荐减肥药顽固性肥胖

女 | 19岁 2022-01-23 05:59:10 1人回复来自

健康咨询描述：从来没有吃过任何减肥产品本人女19岁172cm体重90kg是学生没有多余运动时间网上有太多减肥产品了不知道该相信哪个道理我都明白不应该依靠减肥药应该控制饮食什么的但是高中生吃不饱饭节节课犯困但我又太胖了想再半年之后持续服药瘦个四五十斤最好副作用小一点千万别反弹的

投诉

其他类似问题

袁青黄冈市中医医院主治医师擅长: 糖尿病,高血压,痛风,肾上腺肿瘤,肥胖症,甲状腺功帮助网友：2236称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-23 06:01:44 我要投诉

减肥可以通过合理的饮食和有效的运动来调节。在减肥的过程中需要规律性饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，主食以粗粮杂粮为主，摄入优质的蛋白如鱼虾奶蛋，少吃甜点，饮料以及高热量食物，早餐午餐正常吃，晚餐可以酌情减量，尤其是主食的量。运动通常选择有氧可持续运动，例如散步，瑜伽，通常每天半个小时。

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询