健康咨询描述: 最近一个月就很容易突然因为一点小事就心里特别气,有点崩溃想哭,心情烦躁,想发脾气,一气心里就堵的感觉,以前脾气不会这样,请问我这是怎么了
病情分析:
情绪低落,容易哭泣,心情烦躁,发脾气,从你的叙述看是存在一些抑郁表现的情况。
指导意见:
目前来说,你的问题比较突出的,而且对你影响很大,所以这是需要考虑接受治疗的,当然医院面诊检查,选择药物治疗是最好的方式。另外就是多运动,多锻炼身体,培养兴趣爱好,这样对你的抑郁康复有利。
病情分析:
你好,最近情绪容易暴躁,如果可以控制,尽量减少发脾气,有问题及时处理,合理解决发生的事情!生气解决不了问题
指导意见:
生气是你对发生问题不满意,而不是解决问题的方法,只会给你增加困扰,你可以适当增加体育锻炼,有事情多沟通!适当减少工作学习压力!劳逸结合!
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