胸闷，睡不着，失眠没什么烦心事

      长时间走路后胸闷不适，应该去医院检查一下心电图看看是不是心肌供血不足，心肌缺血影响睡眠，还要注意避免劳累饮食要以清淡以消化的为主。可以在睡前用温水泡脚或者喝一杯温牛奶都是有助于提高睡眠质量的。

      病情分析：
      您好。请问为什么去医院的？胸闷持续了多久？除了胸闷，有没有心慌气短？最近有没有吃什么药？
      指导意见：
      根据您的年龄，先不考虑有器质性的心脏病。平时睡眠情况怎么样？如果是偶然现象，不需要特殊处理。调整好睡眠规律。如果长期失眠，并且有胸闷的话，建议到医院的心内科或者神经内科就诊，是否有心脏神经功能异常。

      病情分析：
      从你描述的情况来分析，初步怀疑很有可能是由于过于劳累引发的症状。
      指导意见：
      这种情况下，建议你室内尽量开窗通风，使环境空气新鲜，如果不能缓解，就要及时的去医院做心电图，进行检查。
      以上是对“胸闷，睡不着，失眠没什么烦心事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你好，有可能是走的时间太长，出现劳累过度的情况而导致的失眠。
      指导意见：
      如果出现胸闷气短的情况，那您得去查下心电图，如果太劳累也就会加重心脏负担，但建议您先要注意休息，如果严重的话就去检查下。