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心情抑郁焦虑不安,心情特别低落,

男 | 25岁 2020-07-22 15:24:19 3人回复 来自商丘市

健康咨询描述: 心情抑郁焦虑不安,请问喝酒会诱发抑郁焦虑吗?我前段时间报考了驾驶证,一想到练车就害怕紧张心情非常不好,三月前检查出有轻度抑郁焦虑,吃了黛力新三个月了,感觉很好,但是一想到练车就很烦心里害怕紧张,

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-07-22 15:40:07 我要投诉

      你一想到练车就会紧张,焦虑,害怕。像这种情况主要是对练车这件事有一些恐惧引起来的,最好能去精神卫生中心就医,让医生做个心理的疏导和治疗。平时对自己多些鼓励。找一个路段人车稀少的练习一下,逐渐的慢慢适应就好了,

2020-07-22 15:45 ask9283351005 追问

看了心理医生说是有轻度抑郁,也用了黛力新,但是一想到练车就烦,还有就是前段时间有过一段感情,我们俩都有家庭,聊天被她老公发现删了我们所有的联系方式,心里一直放不下这段感情,每次想到都特别心烦,情绪低落,就是走不出来

2020-07-22 17:55医生回答:

既然你们两个人都有家庭。回归自己的家庭,有什么放不下的呀,本来就不属于你。不要给自己惹麻烦,像这种婚外情很容易引起一些刑事案件,她老公急了,有可能会杀人的。

2020-07-23 06:40 ask9283351005 追问

可是现在真的很烦,目前服用黛力新三个月啦,前期很好,但是一发生这些事就感觉效果不理想了,每天都过得很压抑,很焦虑。不知道怎么样才能摆脱这种痛苦

2020-07-23 07:12医生回答:

你自己多培养一些兴趣爱好,找一些自己感兴趣的其他事情去做。对自己多一些接纳认可,自己的行为一定要符合法律和社会规则,否则会给你带来很大的压力和痛苦。

付福利
付福利 安康市残联精神病医院   医师 擅长: 精神分裂症,人格障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,癫痫 帮助网友:3221称赞:1
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2020-07-22 15:33:18 我要投诉

      病情分析:
      从你的叙述来看,主要表现有情绪低落,心情紧张,恐惧等之前已经检查确诊为抑郁焦虑的问题,现在服用药物治疗,但还是有一些紧张,恐惧表现。
      指导意见:
      我建议你现在继续选择药物治疗,药物按时按量服用,定期复诊,医生根据你的病情调整药量,另外就是现在心里紧张、害怕和生理性也有一定的关系,这些问题常人也会出现,但是要学会自我调节心情,提高自信心,这样你才能克服练车时的恐惧。

2020-07-22 15:39 ask9283351005 追问

请问喝酒会诱发抑郁焦虑吗?

2020-07-22 15:41医生回答:

喝酒会诱发焦虑抑郁的情况,因为酒精会刺激大脑,对大脑皮层的神经递质等问题造成影响,从而也会出现焦虑抑郁的问题再发。

2020-07-23 07:05 ask9283351005 追问

抑郁焦虑是不是心眼小,想不开

2020-07-23 07:47医生回答:

焦虑抑郁的情况,会出现这样的情况

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2020-07-22 15:38:51 我要投诉

      病情分析:
      目前就已提到的这种情况,以前就有这种焦躁不安的心情,影响了你的生活,因为驾驶证的事情,又让你有了症状
      指导意见:
      现在对驾驶技术的要求越来越高,该发生这样的问题的时候,我们要以平常心来对待,练习好自己的驾驶技术,勤奋的去练习,还是解决问题的根本
      以上是对“心情抑郁焦虑不安,心情特别低落,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-07-22 15:42 ask9283351005 追问

就是感觉不想去练车一想到练车就心烦,还有就是前段时间我和一个女同学聊天被她老公发现了删除了我们所有的联系方式,我们两个都有家庭,虽然知道这样不对,但是很难克制,现在一想到就特别难受,心里很想放下,但就是放不下,感觉这一段时间发生的事太多,非常压抑

2020-07-22 15:43医生回答:

把这些事情放下吧,努力的去练习驾驶技术,实在不行你也可以休息一段时间

2020-07-22 15:47 ask9283351005 追问

请问随着时间的推移这种情况会消失吗?人家不都说时间是最好的良药吗?请问时间久了能放下这一切吗?

2020-07-22 16:04医生回答:

慢慢来,不要着急,练习好操作,是关键

2020-07-22 16:21 ask9283351005 追问

请问喝酒会诱发抑郁焦虑吗?

2020-07-22 17:36医生回答:

还是尽量的减少这种酒精饮品的刺激

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