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2020-07-23 21:45:54 我要投诉
肩颈疼痛躺着的话，首先要选择合适的枕头，侧卧一般与肩同高，或者选择圆柱状的颈椎枕，躺在后颈部位。脊柱疾患，首先要保证包裹颈椎的肌肉强健有力，所以要适当运动。
2020-07-23 21:29:45 我要投诉
病情分析：
你说颈肩疼痛可以求躺吗？这个本身来说还是得。还是得弄清楚这个颈部和肩部具体是什么原因造成的疼痛。具体是不是局部肌肉
指导意见：
这个情况还是需要到骨科门诊全面检查，来确定一下目前的疾病的具体原因，才能根据具体原因来进行相应的治疗和注意相应的护理长期
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