手淫多用什么补回来。

      到青春期之后有性的冲动是正常的现象，但是建议你手淫次数不要太频繁，这样对身体是不好的，你平时可以多做一些自己感兴趣的事情，转移一下注意力，尽量不要看具有刺激性的视频和书籍等。平时早睡早起，晨起适当的运动，增强体质。
      

      病情分析：
      由于自慰过多、过于频繁，可能会导致肾阴虚的表现，比如出现头晕眼花、腰膝酸软、盗汗遗精、骨蒸潮热等现象
      指导意见：
      首先要减少自慰的频率或者及时禁掉，同时在医生指导下吃滋阴补肾的药物。最典型的代表药物是六味地黄丸，可以到正规医院中医科咨询一下
      
      以上是对“手淫多用什么补回来。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象，一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的，像你这个还未成年尽量把手淫戒掉。
      指导意见：
      现在如果把手淫戒掉，对身体不会造成影响，平时要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加集体文娱、体育活动。