晚上睡觉做梦并且觉得很真实

女 | 21岁 2020-07-27 03:26:01 1人回复来自

健康咨询描述：有时候白天经常听到的事情晚上会梦到
今天睡觉后，突然听到一个东西掉落的声音。并且感觉有猫在蹭我的腿，然后就醒来了，前天一直听朋友说他的猫陪他睡觉，可是我醒来没有开灯了，看到一只发光的白猫跳到了地上，一开灯就不见了，我很害怕鸭，

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-09-28 08:58:43 我要投诉

应该是神经功能紊乱引起的。建议平时注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，避免紧张焦虑及熬夜劳累，多饮水多排尿，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，积极参加运动锻炼增强体质，可以口服安神补脑液调理治疗，如果效果不佳，找中医大夫进行调理。

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