左小腿经常抽筋是什么原因？

      一般情况下，腿抽筋首先是应该考虑缺钙。原则上那可以考虑查一下微量元素，看看你是否缺钙，也可以考虑补充钙剂，密切的观察是否能够缓解症状。钙尔奇钙片就挺好。可以试用看看。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看，这种情况下有可能是缺钙引起的
      指导意见：
      建议放松心情平和心态，忌辛辣刺激的食物，这种情况下有可能是缺钙引起的，需要到医院检查看看排除器质性的病变为好。饮食营养均衡，多吃补钙的食物
      

      病情分析：
      你是说没有怀孕，左小腿经常在睡觉的时候抽筋，伸懒腰的时候肌肉紧绷更容易抽，是偏左侧的肌肉，不知什么原因？怎么解决？
      指导意见：
      根据你说的这种情况，这可能是缺钙的原因，和受凉也有关系，建议你到医院检查微量元素看看是不是缺钙，确定以后用药治疗治疗，晚上睡觉注意受凉。
      
      以上是对“左小腿经常抽筋是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！