健康咨询描述: 我在十九岁前过得很踏实,心理很阳光,接受力也很强,生活也很殷实美好,十九岁那年经人介绍和一个男的在一起生活了大半年,他听我说要走就对我大叫大喊还动手打我,从那以后我心里总是害怕,就像有障碍一样,胆子越来越小了,总是怀疑周围的人是坏人,生活得一点也不踏实,是因为我心里有阴影吗?
病情分析:
你好,针对你所描述的以上情况来看,考虑与你接触的这个男性对你打骂所造成的心理阴影是有一定关系的。因为那些不良的事件导致你内心缺乏安全感。
指导意见:
针对你以上症状现在已经过去了好几年了,如果如果没有改善的话,建议你选择精神心理科就诊检查给予心理咨询帮助改变。另外,自己也需要学会保护好自己,因为你毕竟已经是个大人了,一定要正确的认识他人,不要与渣男在一起。
我觉得之前不会把别人想坏,随时都是阳光自信积极的,就是跟其它人一样的,现在发现别人出门好像什么都不怕,而我却总是畏畏缩缩,胆小,过度担心,也不踏实,也不愿意与别人交流,无法相信别人是好人,该怎么办?
既然这样的状况已经出现,通过自己调理可能很难改变,建议选择心理咨询帮助改变。
病情分析:
从你的叙述来说,它是由于暴力,恐吓等问题造成了心理因素影响,出现了一些应激性的精神障碍,主主要表现为情绪不稳,但又害怕猜疑等。
指导意见:
目前存在的问题来说还是比较严重的,对你造成的影响比较大,所以我建议你最好在医院精神心理科面诊检查,通过药物治疗和心理咨询治疗的结合,这样你才能更好的康复,平时需要放松心情,不要思考那些应激事件,用平常心去看待问题。
那能不能走出那件事带来的阴影呢?有时候甚至动作思考都感到有阻力如何改变?
可以走出来的,需要从内心做到释然,用平常心看待。
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