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脚后跟疼，医生看看我这是怎么回事

女 | 22岁 2020-08-11 12:46:02 2人回复来自

健康咨询描述：今天上午突然间发现脚后跟疼躺的不疼，站的也不疼，就是走路的时候疼，是不是跟我穿凉鞋有关系，底子薄，也有点硬

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2020-08-11 12:47:29 我要投诉

你这种情况很可能是得了跟下脂肪垫炎引起的，要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，抬高患肢，不要长时间站立行走，穿软厚底鞋子，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗。

吴璐璐日照市中医医院主治医师擅长: 各种骨折，软组织损伤，伤后康复锻炼，颈肩腰腿痛风慢帮助网友：9602

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2020-08-11 12:47:13 我要投诉

这种情况和穿凉鞋有比较大的关系，有可能是跟下脂肪垫的无菌性炎症或者是跖筋膜的原因导致，主要就是因为站的时间长了，局部鞋底又比较应出现了一定的软组织损伤建议换穿软底的鞋子，近期以休息为主，局部疼痛的话可以抹点扶他林软膏。