想减肥不知道怎么减才能瘦

      身高155厘米，标准体重应该是50公斤，目前你的体重不是很高，建议尽量不要吃奥利司，他影响脂肪的代谢，会排除脂肪样大便，有的人不能耐受，建议采取科学有效的减肥办法。

      病情分析：
      想减肥也不能吃任何减肥药物，这种情况可以在饮食上调理，然后每天配合适当的运动。
      指导意见：
      你现在才105斤不胖的，如果想减肥，建议每天早起吃两个鸡蛋，喝一袋牛奶，中午正常饮食，晚上吃点儿水煮菜之类的，但是必须有适当的运动，比如快走，慢跑等，效果不错。

      病情分析：
      根据你的身高和体重，你这个不算胖，如果你想减肥，吃这个药也可以起到减肥的作用。
      指导意见：
      因为这个药可以促进油脂代谢的。不过这个药也是有副作用的，对肝肾功能也是有轻微的损害，而且个别人还会出现大便失禁的，所以尽量还是别吃减肥药。可以多运动和合理安排饮食，这个也可以起到减肥的作用。
      以上是对“想减肥不知道怎么减才能瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      奥利思他减肥胶囊是国内惟一批准上市的减肥药，这个要减肥效果还是比较明显的，副作用也不是太大的，不过是药三分毒，还是有一定的副作用，减肥其实最科学的方法就是通过控制饮食和增加运动，这种减肥方式比较安全有效，而且不容易反弹。