睡觉多梦，晚上很早睡，早上起来精神都不是很好，

      指导意见：
      你好，这种情况考虑神经衰弱，可以服用夜交藤泡水喝来改善睡眠的，取15克的夜交藤泡水喝一天就可以的，也可以喝些酸枣仁粉，睡前热水泡脚，也有助于改善睡眠，
      

      做梦是人的正常生理表现，入睡时部分脑细胞仍处于活动状态就出现了做梦，做梦也是人部分心理活动的体现，如日有所思夜有所梦就充分说明了做梦和心理活动有关，但夜梦过多或经常噩梦连连，则为病态表现，可能会严重影响睡眠质量，醒后可出现乏力、精神萎靡等表现，对工作和学习造成影响，可服用健脑补肾丸，坚持每天锻炼半小时到一小时，临睡前喝些热牛奶，用热水泡脚30分钟。
      

      病情分析：
      您这种情况用夜交藤泡水喝效果是不行的，目前情况的发生考虑是有脑功能紊乱的情况存在，本病的发生一般和平常作息时间不规律、精神压力过大等有关，发病后主要症状除了会有当前情况外，还会有注意力不集中、记忆力减退等情况存在的
      指导意见：
      目前建议可以用吡硫醇片来进行口服治疗就可以的，平常注意休息，不要太过劳累，不要给自己太大的压力，另外需要饮食清淡，浓茶、咖啡这些食物暂时注意不要吃太多，尽量的保持心情愉悦
      
      以上是对“睡觉多梦，晚上很早睡，早上起来精神都不是很好，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！