牛奶更好,也更好吸收,因为植物蛋白不如动物蛋白吸收好,不过含人体必需氨基酸成分不一样,两种奶粉可交替服用,弥补各自氨基酸成分的不足,所以,饮食不能长期单调。
病情分析:
你好,这两个奶粉的成分不一样,豆奶粉是植物蛋白,牛奶是动物蛋白,这两个各有益处。从消化的角度来看,两个都容易吸收。
指导意见:
植物蛋白和动物蛋白对人体的生长发育都是有好处的,选择哪一个都比较好,这两个可以交替的用,相对来说牛奶对人体是更有益的。
以上是对“我想知道东奶粉和牛奶哪个更好。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我可以早晚喝一袋牛奶中午喝一袋豆奶么能吸收么
可以是早晨喝牛奶,晚上喝豆奶粉。其他时间正常饮食就可以了
这么有什么好处吗
牛奶或者豆奶粉只是起一个补充作用,主要的食物来源还是靠正常饮食。
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