健康咨询描述: 月经每个月推迟5-8天不等,来月经前十天心烦抑郁,总是回想以前不开心的事,头疼失眠睡不踏实,做噩梦。肿胀乏力身体沉重。
病情分析:
你说的情况是月经推迟5-8天,月经前心烦抑郁,失眠,头痛。这种情况多长时间了?月经第二天查查妇科内分泌看看。
指导意见:
建议:放松心情,不要过分紧张担心。注意饮食。加强营养。注意休息。不能熬夜。保证充足睡眠。注意经期卫生。
病情分析:
:你好,如果你每个月月经都是推迟5到8节,那还算是有规律的,只不过是不是每个月来一次?不过以常识兴起抑郁,最后还是会导致月经不调的。
指导意见:
:不管你有多么不开心的事,伤心事,看开点,不要钻牛角尖,想些开心的事,如果还不行的话,试试看心理医生。
病情分析:
您好!根据您描述的情况,初步考虑是经前期综合征,是指妇女在黄体期周期性出现影响日常生活和工作的身体、精神以及行为方面改变的综合征。月经来潮后,症状可自然消失。
指导意见:
建议您放松心情,不要过度紧张,注意休息,避免熬夜和劳累过度,在经前有症状时摄入高糖类和低蛋白饮食、限制盐和咖啡、补充维生素和微量元素,有助于改善症状。
以上是对“经期前抑郁头疼,失眠肿胀,月经推迟”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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