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请问头部湿气怎么去除呢

女 | 27岁 2020-08-20 09:59:39 1人回复 来自

健康咨询描述: 我去年冬天因为有次月经来了在晚上洗头,后面很长一段时间觉得头上发冷,今年4月份有次早上洗头吹了风,那天就觉得头疼,去做了一次头部刮痧好了一些,但有时候晚上还是会洗了头不吹头发,因为体内本来就有湿气,所以平时有没有办法自己去除头部湿气呢

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赵天豫
赵天豫 中日友好医院   副主任医师 擅长: 中西医综合治疗肥胖、糖尿病、及心脑血管并发症。研究
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2022-11-24 20:04:30 我要投诉

      你这个属于阳气不足,建议平时可以多晒太阳,坚持每天晚上睡觉前用热水泡脚20分钟,平时还要积极参加户外体育锻炼,也能提升自身的阳气。洗头发后建议把头发吹干再出门。
      

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