最近很烦不知道自己是不是抑郁了
健康咨询描述： 我今年25岁了，家里每天都在催婚。因为我生活在一个小城市，感觉周围优秀的男生回来的就特别少。我上次出差培训的时候认识了一个，我很喜欢他，他是一个研究生，现在在省里的一个事业单位工作。但是他家的家庭条件不好，父母都是农村的，而且今年父亲得了癌症。我爸妈不同意我和他在一起。我是喜欢他，凡事靠自己学习的这种人。自己找工作自己学习，有主见有目标和我不一样。我感觉我一直被父母左右着，没有自己的主见，我们两个是在两地，而且两个省份距离很远。我真的很喜欢他。其实我也不知道为什么，我喜欢的类型的男孩子家里都很困难。我家里条件就算一般，但父母都是有工作的。父母给我介绍了很多对象，我见过两个，我都不是很喜欢，他们要么就喜欢玩手机，要么也不主动和你说话。我喜欢那种平时看书的人，至少不是天天玩手机的那种。我最近心里很乱，就是大脑总处在一种嗡嗡的状态，像现在我在打字，手也很凉。我从小就没有自己做主过，所以没有什么主见，我很难受。平时我想选择什么，家里又不会实现，久而久之我就不会做决定了。我很痛苦，甚至有的时候买衣服两个衣服不知道选哪一个，做不了主。最近可能因为对象的事儿吧，晚上几乎睡睡醒醒的。就是感觉很累。我也不知道我这是抑郁了吗？还是怎么了。我和父母很少有共同语言，交流也很少，虽然每天都在一个房子里，但是几乎没有生活上的交流和沟通。
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回复区
病情分析：
你想自己做主，你想做出选择，特别在恋爱，情感回忆这件事上想自己做出选择，有自己的追求，有自己的目标
指导意见：
但是父母不同意你的追求，你好像有一些嗓子困难，很难拿主意，很难做决定，如果自己一次经常处在焦虑之中，难以调整和改变，最好求助专业的心理帮助
病情分析：
其实能够遇到一个自己喜欢的人确实是非常好的一种情况，但是你要考虑的是两个人毕竟还有一段的距离，异地恋可能会遇到很多的问题，包括他的一些家庭的困难
指导意见：
你父母的一些考虑也是有他们的道理的，你应该全面的综合考虑一下，如果你觉得你们的感情可以战胜一切困难，你也愿意陪伴他一起去克服一些困难的话，那么你就大胆的去争取。
病情分析：
你好，这些问题的出现主要与你小时候的家庭教养环境是有一定关系的，所有的事情都是家长帮助做主，家长让干什么就干什么，没有锻炼自己独立自主的能力。
指导意见：
你现在已经长大成人，你需要有自己的生活，你需要与父母好好的沟通，让他们了解你自己内心所想，针对你男朋友的状况，需要两个人好好的协商沟通，选择自己内心最想要的那种感觉。总是失眠与你不良情绪有关系，好好的调理一下。
以上是对“最近很烦不知道自己是不是抑郁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
多吃新鲜蔬菜，吃饭不要过饱，控制肉类食物摄入量，控制体重。
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