好焦虑，前天喝酒，昨天躺一天，很自责
健康咨询描述： 前天喝酒，喝到昨天早上四点才回家，喝多了，昨天在家躺了一天，很难受。今天起来头还有点重。感觉昏昏沉沉的。特别后悔喝了那么多酒。好自责。很怕自己把身体喝坏了。一直想着别人说喝酒容易脑出血这样的话。心里很害怕。
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指导意见：
你好，这种情况可以喝些蜂蜜水来酒精，平时还是要避免饮酒过度的，以免造成胃炎、酒精肝等问题，但也不要过度焦虑，要按时三餐，保持清淡饮食，避免熬夜，这样就会保持身体健康。
那我怎么还昏昏沉沉的呢。头很重。老是过度担心自己的身体被喝坏了。再也不想喝酒了感觉，很自责
跟醉酒有关系，先喝些蜂蜜水看看，一般两天左右可以缓解
那我身体会不会有问题啊医生
没太大问题的，别担心的
我感觉头有点胀胀的，需要检查什么吗？之前有做过脑CT。我老怕脑袋会有问题，总觉得身体很脆弱。
头ct没问题不用担心的
病情分析：
你好，喝酒过多，昨天躺了一天，头重，保持乐观的情绪，喝点蜂蜜水缓解一下，多注意休息，如果没有别的不适，多注意观察即可。
指导意见：
平时多注意合理的饮食，尽量少喝酒，适当的参加体育锻炼，增强身体素质等。
感觉心里明显的焦虑了起来，特别担心自己的身体。
保持乐观的情绪，放松一下，如果身体没有不适，多注意观察即可。
感觉头有点胀胀的。紧绷着是咋回事呢
考虑是酒精刺激引起的，先喝点蜂蜜水，多注意休息，观察。
左边头疼，刚才睡了一觉也没见好呢。是不是紧张的引起的，还是前天喝酒喝的啊。会不会脑袋喝坏了。
与喝酒有关，与精神紧张也有一定的关系，如果实在不放心，建议去医院检查一下。
疾病百科| 脑出血（别名：大脑出血,高血压性脑出血,脑溢血）
温馨提示：
生活要有规律老人可以适当做一些力所能及的劳动，但不可过于劳累。控制高血压。
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