健康咨询描述: 今年寒假几乎在一直打游戏,手臂脖子特别容易酸痛,然后现在暑假也打游戏,也是痛,一直以为是打游戏姿势不对才痛的,每天也就是躺着坐着在床上玩手机但是这几天我都没有打游戏了,也没干嘛,为什么还是会痛呢,这要怎么解决
根据你描述的情况看,你现在出现的这种情况,都应该考虑是与你的打游戏有关系,长时间的打游戏就会出现一些肌肉的劳损,这种情况的恢复,病不是一天两天就能够恢复的,需要相当长的时间,才能够恢复到正常
病情分析:
你好,这样的情况主要是考虑低头太多引起的颈椎病症状,会有间断性出现疼痛,麻木等不适
指导意见:
不要长期久坐低头太多,多练习颈部保健操缓解症状,网上可以搜一下锻炼方法,多锻炼抬头后仰,可以做经常按摩理疗缓解
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