护肝养肝的食物有哪些？

男 | 34岁 2020-08-31 14:41:39 3人回复来自泉州市

健康咨询描述：护肝养肝的食物有哪些？因为工作忙会熬夜，家里人看我这样下去不好，便给我拿了些汤.臣.倍.健水飞蓟葛根丹参片回来护肝，感觉还可以，但还是想知道食物有哪些，求医生解答

投诉

其他类似问题

医生回复区

蔡颖辽宁省朝阳市中心医院主任医师擅长: 冠心病介入治疗，重症心梗、心衰恶性心律失常抢救，肺帮助网友：120336称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2020-08-31 14:50:22 我要投诉

这种情况最好还是不要熬夜的，因为熬夜会引起身体很多疾病的，即使是吃一些保健品的话，也不能起到太大的作用，每天还是有规律的，生活尽量多吃点青菜水果，多喝水，多运动，少吃油腻的东西。

张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

微信扫一扫，随时问医生

2020-08-31 14:44:04 我要投诉

指导意见：
你好，肝脏也需要休息。想办法保证晚上11点前入睡，宁可早起也不晚睡。另外，也建议上班一族，平时多吃点疏肝养肝的食物，比如韭菜、佛手、木瓜、贝类、木耳、荠菜、香菇、柠檬、生菜、核桃等。

查看更多关于护肝养肝的食物有哪些？... 的医生回答>>

田春玲故城县医院护师擅长: 肺结核,脑出血,脑梗死,结核,肠炎帮助网友：11516称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2020-09-08 05:09:09 我要投诉

      病情分析：
      少吃辛辣刺激的、高脂肪高胆固醇、高糖、高蛋白等食物，多吃瓜果蔬菜等维生素C丰富的食物，适量摄入优质蛋白（如鱼肉、虾肉等），多吃菌类。
      指导意见：
      另外，保持心情愉悦，戒烟戒酒，早睡早起，至少做到少熬夜，适当运动，增强体质。避免长期服用保健品、抗生素、止痛药等药物，否则可能会造成药物性肝损伤。
      以上是对“护肝养肝的食物有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

护肝养肝的食物有哪些？

其他类似问题

医生回复区

相关文章

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科