从小仰卧起坐就起不来

      你好，请问一下身高体重有多少呢？脊柱以前有受过伤吗？如果没有受过伤，锻炼一下还是可以做起来的，不过需要长期坚持，只要肌肉强度够了，一般都没有什么问题的。

      病情分析：
      你好，你提供的信息是仰卧起坐，锻炼的问题说明你的腹肌力量，也就是我们说的核心力量比较弱。
      指导意见：
      因为核心力量不够，腹部肌力比较弱，那就要加强锻炼，现在有一些辅助设施可以帮助你。你可以在网上去购买或者到专业的体育场所，请教练帮助，只要坚持。