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2020-09-03 19:52:26 我要投诉
首先决定减肥，建议以一种健康的方式，通过饮食和运动两方面着手，每餐7~8分饱，晚餐少吃，餐后半小时不要坐着或者躺着，尽量站着，规律作息，不要熬夜和晚睡，最主要是加强体育锻炼，规律运动，持之以恒，才会看到比较好的效果的。
吴玉兰 张家川回族自治县第一人民医院 副主任护师
擅长: 孕产期保健指导，月经失调，先兆流产，子宫肌瘤，卵巢
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2020-09-03 18:45:53
病情分析：
你好，根据你提供的信息进行分析，你的情况可能与进入青春发育阶段之后，随着体内激素分泌旺盛引起的骨盆发育，下肢肥胖有关
指导意见：
建议你不要担心，由于女性进入青春发育阶段之后，体内雌激素水平不断上升，骨盆也随着发育变大，为将来生育儿女做好准备，如果是由于下肢脂肪堆积过多，需要进行体育锻炼减肥
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