健康咨询描述: 特别想睡觉,睡一个白天晚上继续睡,然后又继续睡,能睡20多小时,还是感觉很困,怎么办。没有其他症状和不适的情况。
睡了20多个小时,还感觉特别困,无其他不适症状,可能于前段时间睡眠不足有关系。建议生活规律,每天晚上按时就寝,养成早起早睡的习惯,注意营养均衡,适当运动,增强体质。
病情分析:
你需要于医院检查一下甲状腺功能,排除一下是否存在甲减的表现。
指导意见:
如经过排除甲减后,可以服用一些补气养血类中药进行调理,以改善身体机能。
目前有没有办法不困=_=
你可以使用冷水洗脸,或者喝一些咖啡,以兴奋大脑神经。
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