焦虑症，总是有濒死感，很难受

男 | 33岁 2020-09-15 09:39:38 1人回复来自

健康咨询描述：三年前得过肺结核，确诊的前两天有过一次濒死感脖子紧，呼吸困难，心慌非常恐惧，躺床上十来分钟就能缓解，接下来吃药的前三个月都在家里不敢出门，一出门就害怕紧张头晕，在家正常运动都没事，一开始都以为是药物反应，一直到肺结核好了之后，又做了检查全身没问题，医生才说可能是焦虑症，但是那时候我天天健身身体感觉好了，今年有一次去采耳，技师掏耳朵弄疼了，当时就觉得紧张喘不过气，项目做一半就走了，过了几天又去，还是紧张，现在又成了以前的状况了，可以在家里跑步机运动，一出门就头晕心慌感觉人不行，请问医生我该怎么办，要接受治疗吗

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2022-12-30 11:52:21 我要投诉

根据你描述的情况看，你患有焦虑症也得过结核，首先你要把你的结核病在医生的指导下治好，治愈焦虑，如果你感觉这种状态对你的工作生活学习有影响，那就去精神卫生中心就医吃治疗焦虑症的药，平时一定多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，对这些不舒适的感觉，不要过度的去关注。一定要保持营养均衡，而且要适度的体育锻炼，保持情绪稳定，休息睡眠规律。