健康咨询描述: 每天晚上总是整宿整宿的做梦,有时候莫名其妙的心情不好烦躁暴躁,每次坐车时都会猛然间呈现出会不会出车祸系列的事情,还有最近总是想咬人,请问医生我这是患有抑郁症吗??请问我这是怎么回事啊??
目前可能存在一定的焦虑,强迫情绪,多存在一定的精神心理因素,例如容易受环境因素的影响,或者与个性有关。上述症状没有抑郁症的症状表现,需要调整心态,提高自信心,有效转移注意力,严重者建议心理治疗或者药物治疗
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行治疗和调节,长期下去会对你的身体和生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下,在专业医生的指导下进行对症治疗,同时配合进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,平时多与家人朋友进行沟通交流,减轻压力,精神放松,有时间听听音乐,唱唱歌保持情绪稳定,心情愉快,坚持治疗和调节一定会好起来的。
病情分析:
根据你描述的问题,每天晚上总是做噩梦,莫名其妙的心情不好,烦躁,暴躁,每次坐车的时候都会猛然间呈现出会不会出车祸的事情?想咬人,建议您做好自我调节,不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
指导意见:
建议您作息时间要规律,早睡早起,不熬夜,睡前喝杯热牛奶,温水泡脚,不看紧张性,刺激性,恐惧性的电视,不喝浓茶,不喝咖啡,身心放松,控制好自己的情绪和行为,减少不良刺激,保持心情愉悦,避免精神紧张,不开心的时候多向朋友家人倾诉,不要憋在心里。
以上是对“每天晚上总是整宿整宿的做梦,有时候莫名其”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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