考虑有膝关节半月板或韧带损伤,建议最好去医院做个膝关节磁共振检查明确诊断。可以吃点活血化瘀的药物配合膝关节按摩,热敷,理疗进行对症治疗。平时尽量避免深蹲,少爬楼梯,防止膝关节的过度活动。
你好,根据你的描述信息,你现在的膝盖症状可能是髌骨软骨磨损引起的,可能和天天跑步运动性损伤有关,建议局部热敷,外用扶他林软膏缓解疼痛症状,近期内注意休息观察一下看看变化,不要做剧烈体育运动锻炼活动,如果经过休息以及治疗症状没有缓解,建议去医院做下体格检查和鉴别。
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