健康咨询描述: 因为要考车牌,睡不着觉,一闭上眼睛都是想着考车牌,手脚发抖。精神很紧绷,很难放松下来。应该怎么调理。谢谢
病情分析:
您好,这样的情况应该是紧张的一种综合症表现,中医认为是肝郁的一种情况。
指导意见:
建议放松心情,可以用舒肝解郁胶囊口服调理一下。这样过于紧张的话,对于考试也是不利的。必要的时候可以到医院中医科针灸治疗的。
病情分析:
上述情况是属于植物神经功能紊乱的,和压力大,精神紧张有关系的了
指导意见:
建议注意放松心情,避免精神紧张,可以去医院精神心理科检查,药物方面可以给以口服谷维素片,维生素B1片进行治疗此种情况
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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