睡眠质量差难以入睡多梦易怒

      你好，青少年朋友根据您的描述，您出现睡眠质量差。难以入睡梦多。容易醒，易怒。您这种情况建议您要安排好作息时间。白天要参加体育运动，如跑步。晚上要保证睡眠时间。可以服用谷维素，维生素b一。

      病情分析：
      你好，你这种情况的话，考虑还是焦虑和心里因素造成的，建议你调整好自己的心理状态，应该住院适应这个社会及生活工作各个方面的问题
      指导意见：
      其实生活中的一些事情并没有想象中那么可怕，自己是完全可以战胜的，只要加强自信心，没有什么是不可以战胜的，所以要调整好心态，勇于面对适应

      病情分析：
      你好！患者女性，16岁，主诉睡眠质量差，难以入睡，多梦易怒，容易焦躁不安等。这些症状，可能是因为内分泌系统代谢紊乱引起的症状。
      指导意见：
      建议到正规医院，看看内分泌科医生，化验甲状腺功能，看看有没有甲亢问题。月经有没有异常现象，大便有没有异常，可以应用中医中药调理，服用镇静安神药物治疗。
      以上是对“睡眠质量差难以入睡多梦易怒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！