焦虑症很多年了，快5年了

      黛力新是临床上常用的抗焦虑药物，但是长时间无规律服用容易形成依赖，甚至有患者出现迟发性运动障碍的副作用。建议你去当地医院就诊，遵医嘱逐渐调整调换药物

      从你目前所描述的这种情况来看。你所说的问题是属于焦虑波动复发所造成的。将此类问题一方面是需要调整你的抗焦虑药物的治疗方案或剂量，另一个方面需要适度加强体育运动，多培养些兴趣爱好，多和周围人沟通交流，把你的精力和注意力转移出去。

      焦虑症是与精神心理因素相关的神经症，也与个性有关，临床表现有紧张焦虑情绪，或者带有自主神经紊乱症状。黛立新可以改善轻度的焦虑与抑抑情绪。严重者建议在医生指导下调整其他的药物治疗。
      以上是对“焦虑症很多年了，快5年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，毕竟是出现了不适症状，想改变的确不是很容易的事。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，患病五年的时间，也真的够受的了，几次戒药都没有成功，这也是正常的，但是感觉你现在有点药物依赖了，依赖就属于精神心理作用了，建议学着转移注意力，比如症状出现的时候做做运动等调整调整。