早睡一天8个小时为什么还是犯困
男 | 18岁 2020-10-04 20:39:07
2人回复
来自嘉兴市
健康咨询描述： 我每天晚上10点30左右就睡了早上6点50起床入睡也很快但是为什么每天还是犯困？
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医生回复区
2020-10-04 20:40:08 我要投诉
如果总也犯困，可能是脑供血不足所引起的，一些肝病的患者也会出现全身疲劳的现象，建议到医院进行系统的检查，看是否存在贫血的现象，最好是明确诊断以后再进行有针对性的治疗。
2020-10-04 21:13
ask856457631w
追问
18岁170体重51公斤每天工作要走2万多步有时候就感觉浑身乏力没竟但是我之前58公斤减肥减下来的而且是在学校锻炼跑步这些3个月减下来我身体应该挺好的鸭
2020-10-04 21:28医生回答：
可以查血常规
柴茂凤 枣庄市胸科医院 副主任护师
擅长: 肺结核，慢性支气管炎、支气管哮喘、自发性气胸的护理
帮助网友：7898
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2020-10-04 21:03:59
病情分析：
你好，每天睡8个小时，还犯困，可能是白天劳累、过度疲劳引起，也可能睡眠质量差、大脑供血不足引起。
指导意见：
建议去医院神经内科就诊，完善相关检查，排除器质性病变导致。平时注意生活规律，避免过度劳累，注意劳逸结合，不要熬夜；加强营养，多吃一些优质蛋白质及维生素食物，适当的体育锻炼，提高机体免疫力。
2020-10-04 21:11
ask856457631w
追问
睡眠质量挺好的一觉睡到天亮入睡也快我平时工作拣货需要每天走两万多步但是有时候工作的时候就浑身乏力怎么办？
2020-10-04 21:13医生回答：
应该是由于工作量大，休息的时间不足有关，建议你查个血常规及甲状腺功能。
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