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可能从小就怕冷，所以买点东西补补

男 | 25岁 2020-10-06 23:21:53 2人回复来自未知

健康咨询描述：这才刚刚秋天就有点怕冷了，最近买了贵员干，枸杞，一般晚上喝效果比较好吧，会员一天都吃十几个不会上火吧？

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冯永真阜城县人民医院副主任医师擅长: 消化系统疾病，呼吸道疾病，心脑血管疾病，妇科疾病，帮助网友：40679

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2020-10-07 09:42:17 我要投诉

你的问题，考虑应该是可以的，桂圆干枸杞都是干果，容易上火的，建议适量泡水喝，注意生活作息规律，不要熬夜，饮食营养均衡，戒食辛辣刺激性的食物，可以吃些当归生姜羊肉汤补补。

庄树国医师擅长: 胆囊炎,胃炎,盆腔炎,肾炎,颈椎病,腰椎间盘突出帮助网友：10764称赞：7

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2020-10-07 08:38:51 我要投诉

      病情分析：
      从小身体就不好，经常怕冷，这种情况可能是肾阳虚的表现。
      指导意见：
      这种情况是可以吃枸杞和桂圆的，但是每次的量不要吃的太多，坚持经常吃一段时间，桂圆干每天吃5~6个就可以。

2020-10-08 21:45 匿名追问

这么少五六个？都吃不到肉

2020-10-09 05:26医生回答：

每天都坚持吃就可以，如果一次吃的太多容易上火。