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最开始出现了睡眠障碍，总醒现在感觉容易受到心理暗示

男 | 22岁 2020-10-18 17:48:58 1人回复来自

健康咨询描述： 6月初要去小学带体育课，应该是因为兴奋紧张出了睡眠不好，然后慢慢课带完了慢慢的能连续睡3.4个小时了现在就是看到一个关于抑郁症的新闻还是什么就会留下心理阴影然后会一直想这个事，弄得自己忧心忡忡的昨晚也是睡眠不咋滴一晚上醒好几次我这个情况严重吗？自己可以调理过来吗？

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2023-01-02 06:36:13 我要投诉

根据你的描述，最开始出现了睡眠障碍，总想现在感觉容易受到心理暗示，建议你及时调整心态，养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐都是可以的，请不要喝浓茶或浓咖啡。

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早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性人群 常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、心理治疗