通过你的详细描述分析目前症状考虑与不良姿势有关,建议平时挺胸收腹姿势,局部热敷烤电微波治疗建议配合按摩推拿正骨治疗,建议口服舒筋活血药物,不要着凉受寒。
病情分析:
你好!根据你描述的病情,男,29岁,坐一会儿腰痛,特别是脊椎两侧的肌肉,还有脖子痛,保持立正姿势侧卧,枕高等于耳到肩峰的距离,平卧硬板床,腰椎固定带固定,注意保暖。
指导意见:
注意保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居规律,饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物,富含维生素的食物,适量运动,戒烟戒酒,保持平稳心态,控制体重在标准范围之内,希望能够帮助到你。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线