健康咨询描述: 早晨起床后背发紧活动开能好很多,热敷后情况也能缓解干活多了后背感觉很累忍不住蹲下来直直腰等后背咔响一下让后背舒服点
看您的年纪还是比较年轻的,建议您不用过于紧张,平时保证健康良好的生活习惯,避免过度劳累就行,然后也要适当的进行运动,注意保暖。也可以配合针灸理疗等方式改善症状。
病情分析:
这种情况还是考虑热胸椎的棘间韧带炎,小关节紊乱,经常弯腰干活体力工作,或者经常久坐办公室上网用电脑,开车多等容易出现,
指导意见:
目前建议到附近公立医院康复科进行正规的推拿按摩,配合贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好
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