心里非常难受，寻求帮助
女 | 16岁 2020-10-24 09:34:03
2人回复
来自北京市
健康咨询描述： 今年高一新生，学习压力很大（父母没有给我什么压力），在家里听不了父母时不时的吵架和妹妹的吵闹，就住到学校了，一到周末回家听见他们催促我学习就想哭，现在学习碰到难题想哭，学不会也想哭，在家里碰到一点起争执的小事也想哭。我的父母已经很累了，不想再因为这么点事情让他们担心，但是忍不住啊呜呜呜呜
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2020-10-24 09:40:40 我要投诉
病情分析：
其实你这种情况是一种紧张焦虑的表现，内心当中充满着这种焦虑感，造成自己内心的紧张和焦虑的情绪，所以才会对周边的任何对你产生影响的声音或者是行为产生厌烦感。
指导意见：
进而这种厌烦感可能会影响到你自己对于你亲人的一些感官，同时内心也是矛盾的，既想与他们亲近，又想避免他们对你的影响。情绪非常严重的话，就要及时的到医院就诊，接受治疗。
2020-10-24 09:48:25 我要投诉
病情分析：
根据您描述的问题，学习压力很大，心里非常难受，建议您做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科做心理疏导。
指导意见：
建议您身心放松，控制好自己的情绪和行为，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，多做自己喜欢做的事情，转移注意力，不开心的时候多向朋友家人倾诉，不要憋在心里，多和家人交流沟通，倾诉内心的压抑和痛苦，取得家人的关心，支持和理解。
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