怀疑自己有心理问题倾向想请您帮我看看

      病情分析：
      你好！通过你的描述，可以确定你没有心理问题，就是近段时间学习压力大，和父母的关系没有之前亲密，情绪稍微有点儿低落。
      指导意见：
      你能够意识到自己的情绪稍微有点儿低落这就需要积极的心态面对调节。建议你制定学习计划减轻学习压力，积极的心态面对学习困难。课间一定要多运动，时多听听轻音乐，多运动锻炼，多和好朋友说说心里话。保证良好的睡眠。运动锻炼和良好的睡眠对身心健康非常重要。
      

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，因为妈妈有心理方面的问题，也感觉自己有心理问题了。
      指导意见：
      孩子，你这么小就能寻求科学的帮助，能够相信科学相信医学，这也说明你是一个很有智慧的孩子，你这个年龄段，也是容易烦恼的年龄段，平时多做做运动，做到规律生活，不要熬夜保证充足的睡眠，做做冥想正念减压都会起到很好的效果的。不管妈妈怎样，你要做好自己该做的事情，努力学习，你就会越来越好的！
      

      病情分析：
      您好，据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期的容易出现有情绪的波动，也会在自我的人格塑造期有一些自我的小思想，不愿意和家人进行交流沟通，而自我的选择倾诉或者是其他的自我较窄的思维考虑问题而导致有情绪的低落，也会出现有敏感和容易激惹，需要具体结合出现的周期来评估当前的风险。
      指导意见：
      要接纳当前的情绪异常，另外尽可能的日常多结交正能量的群体和主动参加一些社团活动来提高自我的自信心，如果不可自控的影响到消化功能和不排除有一些负面的情绪扩大化，可以在家人的陪伴下进行专项的心理干预。
      
      以上是对“怀疑自己有心理问题倾向想请您帮我看看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你的描述，你的妈妈心理上有一定问题，所以你跟爸爸非常理解她，也非常关心她，但是最近几年随着压力的增大，感觉很累，感觉跟家人也没有什么可说的
      指导意见：
      其实你的这些症状其实是在你们这个年龄段比较常见的问题，随着年龄的增大，感觉自己长大了，由于自己的想法跟家人的想法不太一样，毕竟你的想法跟成年人的世界是不同的，即使说了，也不一定能理解你，所以你出现这种情况很正常，不必在意，等你长大了，这些困惑慢慢就不存在了。如果感觉还是感觉不开心，可以多跟我聊几次，慢慢就开心了