入眠困难。晚上睡不着。

      有时间可以去医院做个心电图和心脏彩超检查，查明病因，对症治疗，不吃生冷辛辣的东西，平时注意休息，不能熬夜劳累的不要熬夜上网打游戏之类的。一定要学会放松自己的心情。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，建议你去医院做心电图，心脏彩超，心肌酶的检查，明确诊断，排除心脏疾病
      指导意见：
      注意休息，避免劳累，避免熬夜，生活作息有规律，不要吃生冷辛辣刺激性食物，三餐规律膳食营养均衡，保证充足睡眠，适当运动，放松心情减轻压力，睡前泡脚，促进睡眠。注意天气变化，及时增减衣服，防止感冒
      

      病情分析：
      病情分析：心悸头晕及入睡困难，做心电图或动态心电图，有无窦性心动过速，如果有服用倍他乐克降低心率，睡眠质量差可以吃唑仑片改善睡眠。
      指导意见：
      青春期植物神经功能紊乱，注意休息，不要过于劳累及精神紧张，放松心情调整心态，不熬夜，保证充足的睡眠和愉悦的心情，多参加户外活动减少用脑过度。
      
      以上是对“入眠困难。晚上睡不着。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！