健康咨询描述: 我是一个不容易发脾气的人,也不太容易生气,但是最近会因为一些微不足道的小事情,变得很暴躁,但是也不会发火,因为自己也知道不是什么重要的事情,如果一放空自己或者闲下来就会开始哭,好几次在地铁上就这样,什么念头都没有就是开始哭,晚上的时候明知道自己吃饱了,在吃饭就会撑得难受,还是不断的吃,不吃心里就不痛快,就憋屈,但是一吃就难受,实在是不想持续下去这种状况了,但是控制不住,前天走路,看到自己的影子就一直盯着看,后来发现过去了好久,感觉影子也在看着我,我该怎么办
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