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失眠睡眠浅十点睡到两三点就醒了

女 | 56岁悬赏3个健康币 2020-10-31 20:34:51 2人回复来自

健康咨询描述：我妈五十多岁了近一两个月都是失眠一睡着就是睡眠浅做梦醒来就睡不着是什么原因

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2020-10-31 20:41:20

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2020-10-31 20:35:35 我要投诉

你好，这个情况主要考虑失眠的问题，如果睡眠浅，睡眠质量差的话，这个还是与心神不宁有关系，建议可以使用百乐眠胶囊调理睡眠，同时适当多活动，有利于改善此类症状，这个也可以配合针灸来调理的。

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