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心理出现问题,有点抑郁

女 | 17岁 悬赏3个健康币 2022-02-21 01:09:43 3人回复 来自西安市

健康咨询描述: 总是感觉自己很多余,觉得没人爱我,控制不住情绪,不断讨好他人,没有安全感,非常害怕孤单,又害怕人多

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王珂
王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 擅长: 擅长精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、强迫 帮助网友:34926
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2022-02-21 07:24:45 我要投诉

      根据你所说的情况,您的心理应对方式是需要有改进的,比如说刻意的讨好别人,这样非但不会使自己的心情有改善,还可能进一步的回应,导致情绪的抑郁焦虑等等,建议可以通过心理治疗的方法,来不断优化自己的性格

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2022-02-21 07:45:39 我要投诉

      你感觉有些抑郁,那就一定要去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的看一下,根据情况来对症治疗,可以吃治疗抑郁症的药,配合心理治疗,你感觉没有人爱你感觉是多余,像这种情况。有可能是你自己认知有问题。遇事要冷静理性换位思考。接纳自己的生活。

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2022-02-21 07:47:07 我要投诉

      青春期青少年可以出现一些心理问题或情绪问题,例如情绪不稳定或情绪低落,缺乏安全感。有些与精神心理因素有关,例如容易受到环境因素的影响。或与个性有关。需要调整心态,提高自信心,加强沟通,严重者需要一定的心理治疗及药物治疗等。
      以上是对“心理出现问题,有点抑郁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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