没有去过医院看过，但是自我觉得自己有抑郁症

      目前存在一定的情绪问题，例如情绪不稳定或者心情不畅。一方面与精神心理因素有关，例如压力，或者是各种不良因素的影响，同时也与个性有关，儿童青少年心理生理发育的不成熟，情绪不稳定。需要调整心态，提高自信心，加强沟通，严重的需要专业人士的心理干预，或者是药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，情绪不好，而且会哭，哭的时候会有全身发抖，这种情况是不能排除抑郁症的可能性
      指导意见：
      对于你目前的情况，建议你最好还是要详细地把病情告知你的爸爸妈妈，让你的爸爸妈妈陪你到正规医院的精神心理科去诊治，一定要积极的配合医生给出的治疗方案，规律的服用药物，争取诊断早治疗，早康复
      

      病情分析：
      这样的情况有多长时间了？情绪低落只是其中的一个因素，除了情绪方面，其他方面比如人际交往方面，兴趣爱好方面是否有所变化。
      指导意见：
      这个抖可能是由于哭的时间过长，情绪过于波动引起的，如果只是情绪方面，其他方面没有变有化的话，就不是抑郁症，只能说是有抑郁情绪。
      
      以上是对“没有去过医院看过，但是自我觉得自己有抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，自己情绪不好没有哭之前身体颤抖，过一会可以缓解，应该不是抑郁症倾向的，不要过于担心紧张的。
      指导意见：
      现在自己这种情况可能是经历伤心难过的事情过度悲观精神过度紧张的原因，发泄出来应该可以好转的，建议平时应该学会放松自己，遇到困难应该多和家人朋友沟通交流，避免憋在心里压抑自己，多户外参加集体性活动，多学习正能量知识，勇敢去面对现实问题。