跑步后膝盖疼是怎么回事?首先要看跑步是否引起了膝关节的运动性的损伤,膝关节运动性损伤了,可以损伤膝关节的半月板和韧带,还包括膝关节外的侧副韧带,可以引起关节的疼痛肿胀,甚至有关节积液。如果是膝关节的半月板损伤的,可以通过影像学的检查来确诊,如果有明显的撕裂,要在关节镜底下做相应的修复或者是成型。如果是侧副韧带损伤或者是交叉韧带的损伤,如果稳定性还好,没有明显的撕裂可以进行关节的制动,早期冰敷后期可以热敷,促进水肿和疼痛的消退。
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