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为什么一跑完步膝盖疼？

保密 | 0个月 2021-07-20 06:43:54 2人回复来自未知

健康咨询描述：为什么一跑完步膝盖疼？

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2021-07-20 07:04:17 我要投诉

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2021-07-20 07:02:18 我要投诉

这是运动后导致的软组织损伤所致，与运动量过大有关，没有大碍的，希望你正确面对，运动时要循序渐进，逐渐增加运动强度，平时要以休息，热敷为主，密切观察身体变化